维生素B6的功效与作用
[饮食养生] 时间:2025-07-01 11:31:04 来源:重庆恒曼 作者:运动养生 点击:119次
维生素B6别名:吡哆素。
维生素B6的效作功效与作用:维生素B6可用于动脉硬化、秃头、维生胆固醇过高、效作膀胱炎、维生面部油腻、效作低血糖症、维生精神障碍、效作肌肉失调、维生神经障碍、效作怀孕初期的维生呕吐、超体重、效作手术后呕吐、维生紧迫、效作对太阳光敏感等病症的维生治疗。在临床上也可用维生素B6制剂防治妊娠呕吐和放射病呕吐。
注解:维生素B6是一种水溶性维生素,遇光或碱易破坏,不耐高温。一种含吡哆醇或吡哆醛或吡哆胺的B6族维生素。1936年定名为维生素B6。维生素B6为无色晶体,易溶于水及乙醇,在酸液中稳定,在碱液中易破坏,吡哆醇耐热,吡哆醛和吡哆胺不耐高温。维生素B6在酵母菌、肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生中含量较多。维生素B6为人体内某些辅酶的组成成分,参与多种代谢反应.尤其是和氨基酸代谢有密切关系。
维生素B6的服用宜忌【忌】①本品忌与氯霉素、环丝氨酸、乙硫异烟胺、盐酸肼酞嗪、免疫抑制剂(包括肾上腺皮质激素、环磷酰胺、环孢素、异烟肼、青霉胺等药物)一同服用,因为这些药物可拮抗维生素B6z或增加维生素B6.经肾排泄,甚至可以引起贫血或周围神经炎。
②本品忌与含硼的食物一起食用,维生素B6,实际上包括3种衍生物,即吡哆醇、吡哆醛、吡哆胺,三者都具有同等的活性,均易被胃肠道吸收,吸收后吡哆醛、吡哆胺转变为吡哆醇,三者可相互转化。后者与硼酸作用可生成络合物,茄子、南瓜、胡萝卜、萝卜缨等含硼较多,这些食物中的硼与体内消化液相遇,再遇上维生素B6,则可能生成络合物,就会影响维生素B6的吸收与利用,从而降低药效。③本品忌与雌激素一起服用。雌激素的转化产物可与维生素B6,竞争酶蛋白,从而促进维生素B6。的排泄,降低其疗效,雌激素还可使色氨酸氧化酶活性增加,使色胺代谢中维生素B6。的需要量增大,因而导致体内维生素B6,的相对不足。④不宜应用大剂量维生素B6,来治疗未经证实有效的疾病。⑤孕妇接受大量维生素B6,可致新生儿产生维生素B6,依赖综合征。⑥本品忌与青霉胺、左旋多巴一同服用。
(责任编辑:饮食养生)
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